行程概览
天数：3天2夜
主题：登山观景+文化体验
适合人群：体力中等及以上游客
第一天：吉安永丰→泰安
- 交通：从永丰乘高铁至南昌西站，转乘G字头列车直达泰安站（全程约6小时）。建议选择早班车，午后抵达泰安。
- 住宿：入住泰山脚下红门附近酒店，方便次日登山。
- 傍晚活动：游览岱庙，感受古代帝王祭祀文化，品尝泰安特色煎饼卷大葱。
第二天：泰山登山一日游
- 路线：经典红门路线（中线）
红门→万仙楼→斗母宫→中天门→十八盘→南天门→玉皇顶 - 关键节点：
- 中天门：可补充能量，乘坐缆车至南天门（节省体力可选）。
- 十八盘：挑战著名陡阶，建议缓行扶栏。
- 玉皇顶：登顶后观赏摩崖石刻，俯瞰群山。
- 住宿：山顶酒店或租用军大衣夜宿观景台（需提前预订）。
第三天：日出云海→返程
- 清晨：5:00前至日观峰或瞻鲁台等候日出，拍摄云海奇观。
- 下山：从南天门乘缆车至中天门，再换乘景区大巴至天外村。
- 返程：午后泰安站乘高铁返回，晚抵永丰。
实用贴士
- 装备：防滑登山鞋、冲锋衣、手电筒、登山杖及少量高热量食物。
- 购票：泰山门票及缆车票通过官方公众号提前预约。
- 安全：避开雨天登山，遵守景区指引，保护生态环境。